Categorie: Mentale fitheid

slaap
  • 0

Slaap lekker: advies van een gezondheidsexpert

In mijn vorige artikel heb je kunnen lezen dat slaap ontzettend belangrijk is voor een gezonde basis.  Daarin heb ik jullie ook beloofd dat ik in een ander artikel wat dieper op de stof zou ingaan. Lees snel verder om meer te weten te komen over het belang van slapen.

Lees dit artikel
sociale druk
  • 0

“Hoe gaat het bij jou op het werk?”

Er ligt veel maatschappelijke en sociale druk op het hebben van werk. Dus wanneer je op een feestje bent en iemand je vraagt naar jouw baan, klap je misschien wel dicht. Want alhoewel je druk aan het solliciteren bent, kun je nu even geen werk vinden dat bij jou past. Herkenbaar? Met de volgende tips sla jij je door dit ongemakkelijke gesprek heen!

Lees dit artikel